Der US-amerikanische Psychiater und Ethnologe Eric Berne (1910 – 1970) entwickelte nach seinen Beobachtungen und Studien das sog. Transaktionsmodell.

Die Transaktionsanalyse beschreibt, wie wir mit Anderen interagieren, warum Kommunikation bei manchen so schwierig und bei anderen mit ganz ähnlicher Konstellation wieder so einfach scheint.

Wir sind in der Lage unser Verhalten zu verstehen, zu reflektieren und neue Entscheidungen zu treffen.

Spannend ist dabei, die Ergebnisse der Hirnforschung und dem rational emotiven Verhalten heranzuziehen, um ein Verständnis dafür zu bekommen, wie autonom aus unseren gespeicherten Mustern Reaktionen erfolgen.

Im Coaching setzen wir die Methoden und Forschungsergebnisse der Transaktionsanalyse ein, um weniger hilfreiche Handlungsweisen durch neue bewusst ersetzen zu können und so ein freieres, bewusst bestimmtes Leben führen zu können.